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      東莞中醫理療培訓學校分享感冒該怎么理療


      12月9日,東莞精英美容美發學校分享中醫理療培訓養生第二篇:
      老中醫珍藏60年的止咳秘方!便宜、實用,關鍵還很有效.
      秋天,是慢性咳嗽患者最“難過”的一個季節。
      秋季的主氣就是燥,燥熱犯肺導致咳嗽復發發作。
      咳嗽雖然不是大病,但是非常折磨人,不少人白天咳,夜里咳,
      咳到胸口痛,咳到睡不著,用了很多方法就是很難好!下面介紹幾個針對反復咳嗽的方法,不妨一試!
      花生改善久咳花生性平,味甘;入脾、肺經。

      除上法外,也可用花生米、紅棗各50g,加水煎熟,兌入蜂蜜50g,日服2 次,連服數日,效果也很好。
      此方出自《老中醫霍列五60年單驗方秘傳》,具有用藥簡單、取材方便、花錢不多的特點,用之對癥,往往很有效。
      銀耳燉冰糖改善燥咳潤肺止咳還可以多吃白色食物,比如銀耳、雪梨等。與雪梨相比,銀耳性更溫潤,更適合體寒或腸胃不好的人,同時又有益氣清腸的作用,與冰糖合用,有滋陰潤肺、生津止咳的功效。
      方法:用銀耳10克,用涼開水泡浸至發脹,換水淘凈。另用開水一碗加冰糖適量熬化,再加入銀耳,用小火隔水燉2至3小時,至銀耳將化,湯質稠濃時服用。每天一次,連服數天。
      《本草綱目拾遺》說它能“悅脾和胃,滋養調氣,潤肺化痰”,常被用于久咳氣喘、咯痰帶血疾病的防治。

      方法:生花生米250g,剝去紅衣后搗爛,放砂鍋內加清水2碗,文火煮,水沸后將浮油除去,加入冰糖適量,再煮至呈乳汁狀。晚上臨睡前服一半,另一半次日清晨加熱服,連服五六次。
      本方同樣來源于《老中醫霍列五60年單驗方秘傳》,適用于秋冬燥咳、干咳無痰等癥。
      香蕉燉冰糖有助于潤肺止咳除了冰糖銀耳,冰糖燉香蕉也具有清熱潤燥、潤肺止咳的功效,它還是天然的腸道“清道夫”,尤其適合燥熱引發久咳的患者和便秘的病人食用。
      方法:先將熟透的香蕉(2根)剝皮、切塊,再將冰糖(1~2兩)搗碎后加入,加入半碗水,之后放入鍋中,隔水燉煮半小時左右,放至合適的溫度后食用。每晚一次,堅持一周。
      國家級名老專家陶凱認為:香蕉性寒味甘,香蕉燉冰糖是把香蕉蒸到熟爛,破壞它原本的寒性,再利用性平、味甘,可入脾經和肺經,具有補中益氣、和胃潤肺的冰糖合燉,所以能發揮止咳化痰的作用。
      艾灸補肺氣、養陽氣。 
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